2019年02月15日

くぼみをカバーするテク

鼻の毛穴全部がくっきり開いていると
下地やファンデを塗っても

くぼみをカバーできないため
滑らかに仕上がりません。

手間暇かけてお手入れをして
きゅっと引き締めるよう意識しましょう。

美肌を手に入れたいなら
スキンケアも重要なポイントですが

やはり身体内部からの働きかけも大事です。

ビタミン類やミネラルなど
美容への効果が高い成分を摂取しましょう。




posted by なな at 11:36| 日記

2019年02月05日

からだの洗い方

若い時代は肌細胞の
新陳代謝が活発なので

日焼けした場合でも
たちどころに元に戻るのですが

年を重ねますと日焼けした後が
そのままシミになってしまうのです。

入浴する時はボディタオルで強く擦ると
表皮を傷める可能性があるので

ボディソープを上手に泡立てて
手のひらを用いてそっと撫でるように
洗浄するほうがいいみたいです。




posted by なな at 18:52| 日記

2019年01月26日

継続が大事

合成界面活性剤は勿論
防腐剤とか香料などの
添加物が配合されているボディソープは

肌に悪影響を及ぼしてしまうはずですから
敏感肌で悩んでいる人には向きません。

自分の肌にふさわしい
化粧水や乳液を活用して

ちゃんとお手入れを継続すれば
肌は絶対に期待に背くことは
ありません。

だから、スキンケアは
継続することが不可欠と言えます。




posted by なな at 10:32| 日記

2019年01月20日

美肌へ導く食生活

若い人は皮脂分泌量が多いので
多くの人はニキビが出やすくなる
というのが実態です。

ひどい状態になる前に
ニキビ専用の薬を使って
症状を食い止めることが大事です。

きっちりスキンケアをしているつもり。
でも肌荒れが生じてしまう。

ということなら

日々の食生活に
要因がある可能性大です。

美肌へと導く食生活を
心がけることが大事です。





posted by なな at 03:42| 日記

2018年11月19日

美肌になれる食生活

肌の異常に悩まされている人は

化粧水等々のスキンケアグッズが
肌質に合うものなのかどうかを確かめ

今の生活を見直すことが必須!
洗顔の仕方の見直しも大切です。

「念入りにスキンケアをしているけれど
しょっちゅう肌荒れに悩まされている」

と言われるなら

日々の食生活にトラブルの原因がある
と想定されます。

美肌になれるような食生活をすることが
必要です。




posted by なな at 14:50| 日記

2018年11月09日

お酒の危険

お酒を飲むのは楽しいけれど
危険もあるので注意が必要ですね。

たとえば、依存症。

アルコールに依存するのは
心の問題だとか。

心の問題を抱えている人が
アルコールに逃げて
アルコール依存症になるらしい。

たとえば、痛風。

ビールのプリン体が良くなくて
痛風が悪化するらしいから

プリン体ゼロの
アルコール飲料にすればいいのに

ビールが好きな人は
ビールじゃなくちゃイヤみたい。

ザイロリックっていうお薬服用してる安心感で
ビール好きなだけ飲むのって
大丈夫なのかな?

お薬のみつつ
ビールの量も減らさないと

ジョギングしながら
ケーキ食べて
減量しようとしている人みたい。


posted by なな at 14:31| 日記

2018年10月29日

安い水買いました

昨日のお出かけの帰り道にある
大きいスーパーで買ったのは
安いミネラルウォーター3箱。

2Lのペットボトル6本入りだから
3箱で18本ってことだわ。

36Lってことだわね。
でも1ヶ月もたないなー。

お安かったんですけど
安い水って、何か問題ありなのかしら。

なかなか通らないところのスーパーだから
次に行くのは正月明けくらい。

飲んでみて問題なかったら
次は6箱くらい買っちゃうかも。


posted by なな at 20:52| 日記

2018年10月27日

スナックというものがありまして

ずーっと前に繁華街には
スナックっていうものがありまして。

あれ?
今もあるのか?

そう言えば埼玉の田舎で見たわ。
っていうか、普通にあるのかもしれませんなたらーっ(汗)

ま、それはそれとして…

スナックってウイスキーのニオイがするんですよね。
なんでかな?

スナックってビールとかより
ウイスキーが主流なのかしら?


posted by なな at 11:15| 日記

2018年10月26日

シングルモルトウイスキーを選ぶわたしって

個性的なスコッチウイスキーを飲みたい時は
シングルモルトウイスキーを選ぶのがいいらしい。

グレーンやブレンデッドと比べると個性的で
ウイスキー初心者にとっては挑戦しにくいのが難点。

でも

香りの強いものやブルーチーズの臭みの中に
旨味のある食べ物が好きな人はハマりやすい。

と、プロが言っているので
シングルモルトウイスキーを選んでみよう。

一気に大人でオサレな自分になっちゃいそうやん黒ハート


posted by なな at 12:04| 日記